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2016.06.01

首の痛みは足首に原因がありました

大阪 北区 中崎町のボキボキしない身体にやさしい整体院
みつふじ整体院 院長の光藤です。

首と背中が痛いという30代の女性。睡眠不足が続いてるいるということで、かなりお疲れの様子でした。
肩こり

検査で、首と背中の痛みの直接の原因が首(頚椎)と背中(胸椎)、の歪みだと分かりました。

お仕事で1日中、パソコンを使っている影響なのか手首、手の指にかなりクセがあり、あと特徴的なこととして足首が歪んでいます。足首(足関節)は腓骨(ひこつ)、脛骨(けいこつ)と距骨(きょこつ)で構成されています。その関節がねじれ、それに踵(かかと)の歪みが加わり、さらにアキレス腱が硬い(収縮している)情報量が多すぎて、分かりづらいですね・・・。分かりやすく言えば、足首をぐねってしまったような状態です。
(黄:腓骨 赤:脛骨 青:距骨)
距腿関節

まずはうつ伏せで手の甲に刺激を入れて、アタマの歪みを整えます。ここでいうアタマとは後頭骨(こうとうこつ)、側頭骨(そくとうこつ)のことです。アタマの歪みが整うことで首(頚椎)や背骨は大方まっすぐになります。細かい歪みは残りますがこの段階では無視です。(赤:側頭骨 黄:後頭骨)
側頭後頭次に仰向けで、手と足の相関を見て歪みを整えます。足首のねじれと同じ左側の手首がねじれているので、手首に刺激を入れて足首を整える。かかとの歪みは手の甲に出ていることが多いので、細かく検査して左手の甲に軽く刺激を入れてかかとを整える。

足首が整ったので「足首まっすぐになりましたねー」って話をしていると、えっ手、触ってましたやん??って驚きの顔に・・・。刺激を入れる前に説明しても実感が湧きづらいので、刺激後に説明することが多いんです。なので今回のように驚かれる方がけっこういらっしゃいます。

足首とかかとが整ったので、最後はアキレス腱。どうしよう、ストレッチでもしようかー! とはなりません。
ここで前回の勉強会で教えてもらった良い方法を使うことにしました。

硬いアキレス腱の同側の手の指を検査して、その指を伸ばす(伸展させる)。ほんとに不思議。こんなことでアキレス腱が伸びるんです。

ここまですると手足の歪みも整い、左右のバランスがよくなしました。アタマと首の歪みも問題なし。背中の歪みが少し残っていたので軽く刺激をいれて整えました。

施術後

「左の足首、おかしかったですか?じつは昨日痛かったんでシップはってたんです、原因はまったく分からないけど・・・」

足首のねじれが、首や背中の歪みの原因になっていたようですね^^

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