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2015.03.10

足の甲が痛い・・・原因は?!

 

大阪 北区 中崎町のボキボキしない身体にやさしい整体院
みつふじ整体院 院長の光藤英二です。
歩いていると足の踵(かかと)や、親指が痛いことありますよね。でも意外に小指側に痛みが出るという方も多いと思います。この痛み、かかとの歪みが原因かもしれません。
かかとはなぜ歪むの?という疑問。原因は立ち方の癖や、正座やあぐらといった座り方、過去に捻挫を繰り返いしているなど、人それぞれです。踵が正しい位置にあれば親指側に適正な力がかかるのですが、ねじれることで負担が小指側にきてしまうことがあります。その状態で歩行を続けていると痛みが出たり、しびれたりするわけです。左右の足を比べてみると甲のところにもはっきりと差がでています。かかとだけではなくて、甲や足指もねじれています。
踵を矯正すればいいのですが。力をかけて直接しようとしてもできません。間接的なアプローチ、もしくは直接であっても軽い刺激でないと整いません。
かかとの矯正もやさしい刺激で調整します。足の痛みでお悩みの方は一度ご相談ください。

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